Huske å ta medisiner
Kort svar
Å glemme medisin er ekstremt vanlig ved ADHD — ironisk nok. Løsningen er ikke å prøve hardere, men å bygge systemer der glemsel ikke er mulig: fast plass, alarm, dosett, og kobling til en eksisterende rutine. Snakk med legen om langtidsvirkende alternativer dersom doseringsfrekvens er problemet.
Når gjelder det
- Du glemmer å ta ADHD-medisin, epilepsimedisin, melatonin eller annen daglig medisin.
- Du husker det midt på dagen men vet ikke om du allerede tok det.
- Du reiser og glemmer medisin hjemme.
Les videre i appen
Hele guiden er gratis i Sydvest.
Slik går du fram, dokumentasjonen du trenger, vanlige feil — og svar på det som gjelder akkurat din situasjon.
Se hvordan appen virker →Kilder
Se også
Dette er skrevet for å hjelpe deg å forstå hva du kan be om, og er ikke juridisk rådgivning. Satser, frister og regelverk endres — sjekk alltid mot kilden før du sender noe.