Helse · Guide

Dystymi og syklotymi — vedvarende stemningslidelser, behandling og rettigheter

Kort svar

Dystymi og syklotymi (F34 — vedvarende affektive lidelser) er langvarige stemningslidelser. Dystymi er en vedvarende, mildere nedstemthet som varer i årevis; syklotymi er stabile, men langvarige svingninger mellom lett oppstemthet og nedstemthet. Fordi plagene er «lave og lange» framfor akutte, blir de ofte oversett — men de er reelle og behandlingsbare. Behandlingen er psykoterapi, ofte kombinert med medisin, og du har de samme rettighetene til fastlege, psykisk helsehjelp, sykmelding og eventuelt AAP eller uføretrygd som ved annen depresjon.

Når gjelder det

  • Du har vært nedstemt eller «grå» i årevis uten at det har vært en tydelig, akutt depresjon.
  • Du har langvarige, stabile stemningssvingninger som ikke oppfyller kriteriene for bipolar lidelse.
  • Du lurer på om det du opplever «er alvorlig nok» til å søke hjelp.
  • Du trenger å vite hvordan behandling og rettigheter fungerer ved en kronisk framfor episodisk lidelse.
Les videre i appen

Hele guiden er gratis i Sydvest.

Slik går du fram, dokumentasjonen du trenger, vanlige feil — og svar på det som gjelder akkurat din situasjon.

Se hvordan appen virker →

Kilder

Se også

Dette er skrevet for å hjelpe deg å forstå hva du kan be om, og er ikke juridisk rådgivning. Satser, frister og regelverk endres — sjekk alltid mot kilden før du sender noe.