Meltdown og shutdown – hva det er og hva du gjør
Kort svar
Meltdown og shutdown er to ulike måter hjernen håndterer overveldelse på. Meltdown er eksplosivt – barnet skrike, slår, gråter ukontrollert. Shutdown er det motsatte – barnet trekker seg inn, slutter å svare, kan ikke bevege seg. Begge er ufrivillige og skyldes at sanseinntrykk, krav eller stress har overskredet kapasiteten. Straff gjør det verre. Det som hjelper er å redusere overveldelse, skape trygghet og la hjernen regulere seg.
Når gjelder det
- Barnet har plutselige, intense utbrudd uten tilsynelatende grunn.
- Barnet trekker seg plutselig helt bort, svarer ikke, kan ikke kommunisere.
- Barnet vet ikke hva som utløste det, og husker lite etterpå.
- Skolen tolker meltdown som vrangvilje eller manipulasjon.
- Foreldre er usikre på om de håndterer det riktig.
Les videre i appen
Hele guiden er gratis i Sydvest.
Slik går du fram, dokumentasjonen du trenger, vanlige feil — og svar på det som gjelder akkurat din situasjon.
Se hvordan appen virker →Kilder
Se også
Dette er skrevet for å hjelpe deg å forstå hva du kan be om, og er ikke juridisk rådgivning. Satser, frister og regelverk endres — sjekk alltid mot kilden før du sender noe.