Mat · Guide

Spising i sosiale situasjoner

Kort svar

Selektiv spising i sosiale situasjoner er en av de vanskeligste utfordringene ved ARFID og sensoriske matvansker — kombinasjonen av ukjent mat, sosial forventning og angst for å skille seg ut er krevende. Planlegging i forkant, åpen kommunikasjon med verter og å alltid ha trygge alternativer tilgjengelig gjør situasjonen langt mer håndterbar.

Når gjelder det

  • Du eller barnet har ARFID, autisme, ADHD eller sensoriske matvansker og skal spise i en sosial sammenheng.
  • Det er bekymring for å dumme seg ut, skuffe verten eller tiltrekke seg oppmerksomhet.
  • Angst for selve matsituasjonen påvirker om man i det hele tatt deltar sosialt.
  • Bursdager, julebord, familiebesøk, restaurantbesøk eller kantinesituasjoner er problematiske.
Les videre i appen

Hele guiden er gratis i Sydvest.

Slik går du fram, dokumentasjonen du trenger, vanlige feil — og svar på det som gjelder akkurat din situasjon.

Se hvordan appen virker →

Kilder

Se også

Dette er skrevet for å hjelpe deg å forstå hva du kan be om, og er ikke juridisk rådgivning. Satser, frister og regelverk endres — sjekk alltid mot kilden før du sender noe.