Diagnosen endret hvordan jeg ser på meg selv
Kort svar
En sen diagnose endrer ikke hvem du er — men den kan endre hvordan du forstår hvem du alltid har vært. Prosessen med å rekonstruere selvbildet er reell og tar tid. Den innebærer vanligvis sorg, frigjøring og til slutt en mer sammensatt og ærlig selvforståelse enn du hadde før.
Når gjelder det
- Du fikk diagnosen som tenåring eller voksen, ikke i barndommen.
- Du ser tilbake på livet og refortolker hendelser i lys av diagnosen.
- Du kjenner sorg over "tapte år" eller feil du nå forstår annerledes.
- Du er usikker på om diagnosen er deg, eller bare et etikett utenfra.
- Du lurer på om du skal identifisere deg som autist, ADHDer eller noe annet.
Les videre i appen
Hele guiden er gratis i Sydvest.
Slik går du fram, dokumentasjonen du trenger, vanlige feil — og svar på det som gjelder akkurat din situasjon.
Se hvordan appen virker →Kilder
Se også
Dette er skrevet for å hjelpe deg å forstå hva du kan be om, og er ikke juridisk rådgivning. Satser, frister og regelverk endres — sjekk alltid mot kilden før du sender noe.