Arbeid · Guide

Jobbintervju-strategier for autisme og ADHD — konkrete teknikker

Kort svar

Jobbintervjuet krever rask sosial behandling, ustrukturert samtale og øyeblikkets improvisasjon — alle faktorer som kan være ekstra krevende med autisme eller ADHD. Strukturert forberedelse, konkrete svarmaler og bevisste valg om selvpresentasjon reduserer usikkerhet og gir deg bedre kontroll over situasjonen. Du kan også be om tilpasninger av selve intervjuet.

Når gjelder det

  • Du har autisme, Asperger-syndrom eller ADHD og skal på jobbintervju.
  • Du har tidligere opplevd at intervjuet ikke reflekterte dine faktiske ferdigheter.
  • Du er usikker på om du bør be om tilrettelegging av intervjusituasjonen.
  • Du vil lære teknikker for å håndtere åpne spørsmål, sosial usikkerhet og tidspress.
Les videre i appen

Hele guiden er gratis i Sydvest.

Slik går du fram, dokumentasjonen du trenger, vanlige feil — og svar på det som gjelder akkurat din situasjon.

Se hvordan appen virker →

Kilder

Se også

Dette er skrevet for å hjelpe deg å forstå hva du kan be om, og er ikke juridisk rådgivning. Satser, frister og regelverk endres — sjekk alltid mot kilden før du sender noe.