Helse · Guide

Søvnvansker — utredning og medisinsk hjelp

Kort svar

Søvnvansker er svært vanlig ved nevroutviklingsdiagnoser — særlig autisme (50–80 % har søvnvansker), ADHD (forsinket søvnfase, oppvåkninger), Tourette og narkolepsi. Utredning starter hos fastlegen og kan eskalere til søvndagbok, aktigrafi (registrerer bevegelse i søvn), polysomnografi (full søvnregistrering på sykehus) eller henvisning til NevSom ved mistanke om narkolepsi eller andre alvorlige søvnsykdommer. Behandling avhenger av årsak: søvnhygiene og rutiner først, melatonin ofte ved forsinket søvnfase eller manglende søvninnsovning hos barn (krever resept fra spesialist), og spesifikk behandling ved kjent diagnose. Ved mistanke om narkolepsi eller obstruktiv søvnapne — be om henvisning til søvnsenter raskt.

Når gjelder det

  • Søvnvanskene har vart mer enn noen uker.
  • Barnet får under anbefalt søvnmengde (sjekk aldersnormer på Helsenorge.no).
  • Det påvirker dagliglivet — skole, jobb, humør, atferd.
  • Det er forsinket søvnfase (sovner først kl. 02–04, sover langt utpå dagen).
  • Det er hyppige oppvåkninger eller uvanlige hendelser om natten (mareritt, sleep-walking, snorking).
  • Det er mistanke om narkolepsi (kataplexi, plutselig søvn på dagen).
  • Familiens hjemmestrategi (rutiner, kveld) ikke er nok.
Les videre i appen

Hele guiden er gratis i Sydvest.

Slik går du fram, dokumentasjonen du trenger, vanlige feil — og svar på det som gjelder akkurat din situasjon.

Last ned iApp Store Tilgjengelig påGoogle Play
Se hvordan appen virker →

Kilder

Se også

Dette er skrevet for å hjelpe deg å forstå hva du kan be om, og er ikke juridisk rådgivning. Satser, frister og regelverk endres — sjekk alltid mot kilden før du sender noe.