Mat · Guide

Ernæringsmangler ved selektiv spising

Kort svar

Ja, selektiv spising over tid øker risikoen for mangel på jern, vitamin D, sink, kalsium, B-vitaminer og fiber. Risikoen er størst ved svært begrenset matutvalg. Blodprøver og ernæringsvurdering anbefales ved mistanke om mangler, og tilskudd kan være nødvendig.

Når gjelder det

  • Barn og unge med ARFID
  • Barn med autisme eller ADHD og svært begrenset matutvalg
  • Alle med selektiv spising der kostholdet over lang tid mangler viktige matvaregrupper
Les videre i appen

Hele guiden er gratis i Sydvest.

Slik går du fram, dokumentasjonen du trenger, vanlige feil — og svar på det som gjelder akkurat din situasjon.

Se hvordan appen virker →

Kilder

Se også

Dette er skrevet for å hjelpe deg å forstå hva du kan be om, og er ikke juridisk rådgivning. Satser, frister og regelverk endres — sjekk alltid mot kilden før du sender noe.