Å føle seg avvist: sosial sårbarhet ved autisme og ADHD
Kort svar
Mange med autisme og ADHD opplever avvisning som fysisk smertefullt og altoverveldende. Dette er ikke overdrevet eller svakt — det henger sammen med hvordan hjernen din behandler sosiale signaler og emosjoner. Det finnes strategier som kan gjøre det mer håndterbart over tid.
Når gjelder det
- Du reagerer svært sterkt på kritikk, avvisning eller det du opplever som likegyldighet fra andre
- Du analyserer sosiale situasjoner i etterkant og leter etter tegn på at du ble avvist
- Redselen for å bli avvist gjør at du unngår sosiale situasjoner eller holder folk på avstand
Les videre i appen
Hele guiden er gratis i Sydvest.
Slik går du fram, dokumentasjonen du trenger, vanlige feil — og svar på det som gjelder akkurat din situasjon.
Se hvordan appen virker →Kilder
Se også
Dette er skrevet for å hjelpe deg å forstå hva du kan be om, og er ikke juridisk rådgivning. Satser, frister og regelverk endres — sjekk alltid mot kilden før du sender noe.