Kommunikasjon i parforhold med ADHD eller autisme
Kort svar
Bedre kommunikasjon krever eksplisitte regler, ikke forventning om intuisjon. Bruk ett tema om gangen, tidspunkt planlagt på forhånd og skriftlig kommunikasjon for vanskelige saker. Unngå store samtaler i affekt.
Når gjelder det
- Samtaler ender konsekvent i misforståelser eller konflikt.
- Dere snakker forbi hverandre uten å forstå hvorfor.
- Viktige temaer unngås fordi de «alltid» ender galt.
Les videre i appen
Hele guiden er gratis i Sydvest.
Slik går du fram, dokumentasjonen du trenger, vanlige feil — og svar på det som gjelder akkurat din situasjon.
Se hvordan appen virker →Kilder
Se også
Dette er skrevet for å hjelpe deg å forstå hva du kan be om, og er ikke juridisk rådgivning. Satser, frister og regelverk endres — sjekk alltid mot kilden før du sender noe.