Forsinket døgnrytme og DSPD
Kort svar
Forsinket søvnfasesyndrom (DSPD) er en kronobiologisk tilstand der kroppens indre klokke er forskjøvet flere timer bakover – personen er naturlig trøtt sent på kvelden og sover langt ut på dagen. DSPD er svært vanlig ved ADHD og autisme, og er biologisk, ikke en vane.
Når gjelder det
- Barnet eller den voksne legger seg sent og er umulig å vekke om morgenen.
- Personen sover godt og lenge – men til «feil» tidspunkt.
- Det er prøvd tidlig leggetid, men barnet ligger bare våkent i sengen.
- Det er mistanke om forsinket søvnfase, og du vil forstå hva det er og hva man kan gjøre.
Les videre i appen
Hele guiden er gratis i Sydvest.
Slik går du fram, dokumentasjonen du trenger, vanlige feil — og svar på det som gjelder akkurat din situasjon.
Se hvordan appen virker →Kilder
Se også
Dette er skrevet for å hjelpe deg å forstå hva du kan be om, og er ikke juridisk rådgivning. Satser, frister og regelverk endres — sjekk alltid mot kilden før du sender noe.