Nattskrekk og søvngjengeri — hva skjer og hva bør man gjøre?
Kort svar
Nattskrekk er en type parasomni der barnet delvis våkner fra dyp søvn, skriker og virker skremt uten å være virkelig våken. Det er ikke farlig, barnet husker det vanligvis ikke, og det går som regel over av seg selv med alder. Ro barnet ned uten å prøve å vekke det helt.
Når gjelder det
- Barnet skriker, sitter oppreist eller stirrer tomt uten å svare normalt på deg
- Episodene skjer typisk 1–3 timer etter innsovning
- Barnet har ADHD, autisme, eller opplever mye stress og søvnmangel
- Episodene inkluderer vandring eller annen motorisk aktivitet under søvn (søvngjengeri)
Les videre i appen
Hele guiden er gratis i Sydvest.
Slik går du fram, dokumentasjonen du trenger, vanlige feil — og svar på det som gjelder akkurat din situasjon.
Se hvordan appen virker →Kilder
Se også
Dette er skrevet for å hjelpe deg å forstå hva du kan be om, og er ikke juridisk rådgivning. Satser, frister og regelverk endres — sjekk alltid mot kilden før du sender noe.