Kognitive hjelpemidler for voksne med autisme eller ADHD
Kort svar
Kognitive hjelpemidler er verktøy, teknologi og tilretteleggingstiltak som kompenserer for utfordringer med hukommelse, planlegging, tidsstyring og struktur. Det finnes hjelpemidler fra det enkle og gratis til avansert teknologi som NAV Hjelpemiddelsentral kan bidra med. Nøkkelen er å velge verktøy som matcher dine spesifikke utfordringer — ikke de mest avanserte eller de som ser penest ut.
Når gjelder det
- Du har vansker med å huske avtaler, gjøremål eller å holde orden i hverdagen
- Du starter ting, men fullfører sjelden — og lurer på om det finnes hjelp utover å «prøve hardere»
- Du har autisme eller ADHD og strever med planlegging, overganger eller å komme i gang med oppgaver
- Du har hørt om hjelpemidler men vet ikke hva som faktisk finnes eller om du har rett på noe gratis
- Du jobber eller studerer og trenger tilrettelegging utover det kollegaer og medstudenter trenger
Les videre i appen
Hele guiden er gratis i Sydvest.
Slik går du fram, dokumentasjonen du trenger, vanlige feil — og svar på det som gjelder akkurat din situasjon.
Se hvordan appen virker →Kilder
Se også
Dette er skrevet for å hjelpe deg å forstå hva du kan be om, og er ikke juridisk rådgivning. Satser, frister og regelverk endres — sjekk alltid mot kilden før du sender noe.