Foreldrestress ved krevende omsorgssituasjoner
Kort svar
Vedvarende høyt foreldrestress er vanlig blant foreldre til barn med nevroutviklingsdiagnoser og store omsorgsbehov. Det er ikke et tegn på at du er svak eller en dårlig forelder. Det finnes konkrete tiltak som kan hjelpe — både for deg og for familien.
Når gjelder det
- Du kjenner deg kronisk utmattet, irritabel eller følelsesmessig tom
- Du bekymrer deg konstant for barnets fremtid og har vanskelig for å slappe av
- Du har kuttet ned på sosiale aktiviteter, venner og egentid fordi alt dreier seg om barnet
- Du opplever at du ikke makter å ivareta deg selv eller andre i familien godt nok
Les videre i appen
Hele guiden er gratis i Sydvest.
Slik går du fram, dokumentasjonen du trenger, vanlige feil — og svar på det som gjelder akkurat din situasjon.
Se hvordan appen virker →Kilder
Se også
Dette er skrevet for å hjelpe deg å forstå hva du kan be om, og er ikke juridisk rådgivning. Satser, frister og regelverk endres — sjekk alltid mot kilden før du sender noe.