Nattmat og impulsiv spising ved ADHD
Kort svar
Impulsiv spising sent på kvelden og om natten er svært vanlig ved ADHD og henger sammen med svekket impulskontroll, forsinket belønningssystem og at dopaminnivåene er lave på slutten av dagen. Det er ikke mangel på viljestyrke, men en nevrologisk mekanisme som kan håndteres med konkrete strategier.
Når gjelder det
- Voksne og ungdommer med ADHD som opplever ukontrollert matinntak sent om kvelden
- Personer som bruker ADHD-medisin og merker at appetitten er lav om dagen men høy om natten
- De som opplever at nattmat fører til dårlig søvn, vektøkning eller skamfølelse
Les videre i appen
Hele guiden er gratis i Sydvest.
Slik går du fram, dokumentasjonen du trenger, vanlige feil — og svar på det som gjelder akkurat din situasjon.
Se hvordan appen virker →Kilder
Se også
Dette er skrevet for å hjelpe deg å forstå hva du kan be om, og er ikke juridisk rådgivning. Satser, frister og regelverk endres — sjekk alltid mot kilden før du sender noe.