Søvn · Guide

Å sove i samme seng som barnet

Kort svar

Co-sleeping — å sove i samme seng eller på samme soverom som barnet — er utbredt, men byr på ulike utfordringer avhengig av barnets alder og diagnose. For spedbarn under ett år er det knyttet til risiko for krybbedød, og offisielle norske retningslinjer anbefaler at spedbarnet sover i egen seng. For eldre barn er det ingen medisinsk risiko, men langvarig co-sleeping kan gjøre selvstendig innsovning vanskeligere.

Når gjelder det

  • Barnet nekter å sovne alene eller forlater sengen gjentatte ganger om natten
  • Foreldre er utslitte og har valgt co-sleeping som en pragmatisk løsning
  • Barnet har autisme, ADHD, utviklingshemming eller angst og er ekstra avhengig av nærhet for å regulere seg
  • Familien ønsker å avvenne co-sleeping, men vet ikke hvordan
Les videre i appen

Hele guiden er gratis i Sydvest.

Slik går du fram, dokumentasjonen du trenger, vanlige feil — og svar på det som gjelder akkurat din situasjon.

Se hvordan appen virker →

Kilder

Se også

Dette er skrevet for å hjelpe deg å forstå hva du kan be om, og er ikke juridisk rådgivning. Satser, frister og regelverk endres — sjekk alltid mot kilden før du sender noe.