Tilrettelegging på arbeidsplassen ved psykiske helseutfordringer
Kort svar
Arbeidsmiljøloven gir deg rett til tilrettelegging dersom psykiske helseutfordringer reduserer arbeidsevnen din. Du trenger ikke en diagnose for å be om tilrettelegging, og du trenger ikke fortelle arbeidsgiver hva du feiler. Arbeidsgiver plikter å tilrettelegge så langt det er mulig — men du må si fra om at du har et behov. Konkrete tiltak kan være alt fra justert arbeidsbelastning og fleksibel arbeidstid til endret kommunikasjonsform og tilpassede oppgaver.
Når gjelder det
- Du opplever at psykiske plager (angst, depresjon, utbrenthet, PTSD, bipolar lidelse eller lignende) påvirker din evne til å utføre jobben som normalt.
- Du er i en periode der arbeidsbelastningen er for høy og du er i ferd med å bli sykmeldt.
- Du er tilbake i jobb etter sykmelding og trenger en gradvis opptrapping.
- Du har en kronisk psykisk lidelse som gjør at du alltid vil trenge noen tilpasninger.
- Du vil unngå sykmelding ved å justere arbeidssituasjonen i forkant.
Les videre i appen
Hele guiden er gratis i Sydvest.
Slik går du fram, dokumentasjonen du trenger, vanlige feil — og svar på det som gjelder akkurat din situasjon.
Se hvordan appen virker →Kilder
- arbeidstilsynet.no/tilrettelegging
- NAV — har blitt sykmeldt
- lovdata.no — arbeidsmiljøloven § 4-6
- lovdata.no — arbeidsmiljøloven § 4-1 (generelle krav til arbeidsmiljøet)
- Likestillings- og diskrimineringsloven § 22
Se også
Dette er skrevet for å hjelpe deg å forstå hva du kan be om, og er ikke juridisk rådgivning. Satser, frister og regelverk endres — sjekk alltid mot kilden før du sender noe.