Sosialt · Guide

Det sosiale på arbeidsplassen med autisme eller ADHD

Kort svar

Arbeidsplassens sosiale koder — lunsjen, smalltalken, de uskrevne reglene — kan være minst like krevende som selve arbeidsoppgavene. Med konkrete strategier og klargjorte forventninger er det fullt mulig å fungere godt sosialt på jobb, uten at det tapper deg helt.

Når gjelder det

  • Du er usikker på hva som forventes av deg sosialt på jobben utover selve arbeidsoppgavene.
  • Du opplever konflikter eller misforståelser med kolleger som du ikke helt forstår.
  • Sosiale situasjoner på jobben (lunsj, møter, pauseprat) koster deg uforholdsmessig mye energi.
Les videre i appen

Hele guiden er gratis i Sydvest.

Slik går du fram, dokumentasjonen du trenger, vanlige feil — og svar på det som gjelder akkurat din situasjon.

Se hvordan appen virker →

Kilder

Se også

Dette er skrevet for å hjelpe deg å forstå hva du kan be om, og er ikke juridisk rådgivning. Satser, frister og regelverk endres — sjekk alltid mot kilden før du sender noe.